От светлата страна
Място, на което да откриваш изпитани техники за справяне с предизвикателствата, които автоимунните заболявания причиняват, и за подкрепа в процеса на промяна в начина на живот.
Как да разпознаем и избегнем храни, които провокират автоимунна реакция
Да разпознаем и избегнем храни, които провокират автоимунна реакция, е ключова стъпка към подобряване здравето на храносмилателната система.
Менопауза и автоимунни заболявания
Началото на перименопаузата е време, в което да обърнем специално внимание на здравето си. Това важи особено, ако сме с автоимунно заболяване.
Влошаването на автоимунното заболяване не е провал
Ако имате автоимунно заболяване, познавате добре симптомите, които го съпровождат.