С какво да заместим млечните храни при АИП?
Ако сте в елиминационна фаза на АИП или въпреки опитите ви за реинтродукция се окаже, че млечните храни трябва да останат извън хранителния ви режим, не се отчайвайте.
Ако сте в елиминационна фаза на АИП или въпреки опитите ви за реинтродукция се окаже, че млечните храни трябва да останат извън хранителния ви режим, не се отчайвайте.
Публикувам списък с 9 популярни храни заместители, който да ви улесни при приготвянето на АИП храна. Те насърчават творчеството и ни помагат да разнообразим менюто си, за да продължи да бъде храненето удоволствие.
Ако все още сте нови в протокола или не сте напълно запознати с безопасните АИП продукти, които можете да използвате за приготвяне на тестени изделия, запознавам ви с най-популярните.