АИП обяд
Автоимунен протокол: моето 7-дневно меню
Често ме питат какво е моето дневно АИП меню. Дали рецептите в блога отразяват действителния ми режим на хранене. АИП е семпло, но богато на ценни вещества хранене. Освен предложения за примерни ястия в статията ще откриете и пълен списък на позволените и забранени АИП храни. А в рамките на 4 последователни седмици ще показвам моето АИП меню в Story в Instagram и Facebook.